Gimnastyka dla ciężarnych i kobiet w połogu

Ruch to zdrowie, a ciąża to nie choroba! Dlatego abyś mogła zadbać o swoją kondycję, ciało i przygotować je do porodu zapraszamy na zajęcia ruchowe dla ciężarnych. Nauczymy się oddechu, rozluźnimy mięśnie i zwiększymy zakres ruchu, tak abyś mogła w 9m-ca ciąży zawiązać buty przy wyjściu z domu 😉